Passer au contenu

20 % DE RÉDUCTION sur les soldes du Black Friday - ACHETEZ MAINTENANT

LIVRAISON GRATUITE À PARTIR DE 49$ ET RETOUR SOUS 90 JOURS

Recherche
  • Boutique
  • BEST SELLERS
  • BUNDLE SALE
  • TRAINING
  • Suivre votre commande
FitBeast丨Top Rated Home Gym Equipment for Every Level
Compte Recherche Panier
  • Boutique Basculer le menu
    • Acheter par catégorie Basculer le menu
      • Renforceurs de préhension
      • Tractions
      • Bandes d'exercice
      • Balle de massage
      • Accessoires
      • Autorisation
    • Acheter par objectif Basculer le menu
      • Force
      • Récupération et soulagement
      • Yoga
      • Vitesse et agilité
    • Acheter par exercice Basculer le menu
      • Entraînement des mains
      • Entraînement des bras
      • Entraînement du tronc et des abdominaux
      • Entraînement des jambes
  • BEST SELLERS
  • BUNDLE SALE
  • TRAINING Basculer le menu
    • Quick Start
    • Exercise Library
    • 7-Day Plan
  • Suivre votre commande
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts

Blog sur la salle de sport à domicile

Affiner
Ab roller abdominal muscle wheel abdominal wheel Agility ladder Back Pain Relief bfr training blood flow restriction bands Chin Up Bar elastic rope exercise ball exercise rings Exercise Sliders fabric resistance bands football agility ladder gym pulley system gym water bottle Gymnastic Rings hand grip hand grip strengthener Hand Grippers Workouts hip training home fitness home gym home gym equipment medicine ball No Screws Pull Up Bar Occlusion Bands pull up bar pull up bar for door pull-up pull-ups resistance bands Slider Workout sliders ab workout Sports Gym Bag Suspension Trainer Swiss Ball tennis elbow TRX Training Wider Hips Yoga Yoga Ball Yoga Foam Roller Yoga Mat
Partager ceci:
  • Facebook Partager
  • Twitter Tweeter
RSS
The Complete Guide to Hand Grippers Workouts

Le guide complet des exercices avec les pinces à main

Qu'est-ce qu'une pince à main et comment fonctionne-t-elle réellement ? Une pince à main est un appareil doté de poignées de chaque côté que vous pressez pour exercer une force...
02 août, 2022 — Zachary FitBeast
Balises: hand grip hand grip strengthener Hand Grippers Workouts
hip ring

Qu'est-ce qui est mieux, un anneau de hanche ou une bande élastique ?

Vous faites des squats de hanches mais vous ne le sentez pas ? Parce que vous n'avez pas utilisé vos fessiers depuis trop longtemps ! C'est un bon choix d'utiliser...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: hip training Wider Hips
Abdominal Exercise RollerWheel

Est-il utile d'utiliser la roue abdominale pour entraîner les muscles abdominaux ?

Nous pouvons voir les muscles abdominaux sur les modèles. Il y a beaucoup d'hommes avec des muscles abdominaux, mais moins de femmes. Il n'y a pas de graisse dans l'abdomen...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: Ab roller
How to choose the size of the resistance ball?

Comment choisir la taille du ballon de résistance ?

Le ballon d'exercice en salle de sport est également appelé ballon d'exercice de yoga. Il est utilisé dans l'entraînement de force musculaire, le core fitness, la rééducation et l'entraînement d'intégration...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: exercise ball
foam roller

3 conseils pour utiliser un rouleau en mousse

Le rouleau en mousse masse les muscles en roulant, élimine les tensions musculaires, améliore l'élasticité des muscles et des autres tissus mous et réduit les risques de tensions musculaires. En...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: Yoga Foam Roller
good grip trainers

Le guide complet de l'entraînement à la préhension

De nos jours, nous savons tous (ou devrions savoir) combien il est important de maintenir un corps en bonne santé pour vivre une vie de qualité, préserver notre système cardiovasculaire...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: hand grip hand grip strengthener Hand Grippers Workouts
Tennis elbow pain for half a year

Douleur au coude du tennisman depuis six mois

Je souffre depuis six mois d'une douleur à l'extérieur de l'articulation du coude et je ne peux même pas soulever la casserole ou tordre la serviette lorsque je cuisine. Que...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: tennis elbow
home fitness equipment

12 types d'équipements de fitness pratiques à domicile recommandés

Bien que comparé à la salle de sport, le fitness à domicile est incomparable en termes de richesse des équipements et d'ambiance de fitness. Il doit tester l'autodiscipline et la...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: home fitness home gym home gym equipment
resistance band

Le tutoriel le plus complet sur les bandes de résistance

Les avantages de l’entraînement avec des bandes de résistance 1. Il est facile à porter et peut être utilisé pour s'entraîner à tout moment. Léger et pliable, il peut être...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: resistance bands
resistance bands near me

100 % des débutants utilisent mal la bande de résistance

Les bandes de résistance sont un excellent exercice de musculation. Elles sont fabriquées en caoutchouc, un élastique très résistant. Certaines ont des poignées, d'autres ne sont qu'une sangle. Elles sont...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: resistance bands
6 training tips to teach you how to do pull-ups perfectly from 0-1

6 conseils d'entraînement pour vous apprendre à faire des tractions parfaitement de 0 à 1

Je crois que beaucoup de gens se sont demandé comment réussir le mouvement de traction parfait ! En particulier, la grande majorité des femmes ne pensent pas qu'elles pourront un...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
Balises: pull up bar pull-up pull-ups
The Benefits and Uses of Blood Flow Restriction Bands for Glutes - FitBeast

Les avantages et les utilisations des bandes de restriction du flux sanguin pour les fessiers

Les avantages et les utilisations des bandes de restriction du flux sanguin pour les fessiers Quels sont les avantages des bandes de restriction du flux sanguin pour votre corps ? Les...
02 août, 2022 — Zachary FitBeast
Balises: blood flow restriction bands
« Page précédente · 1 … 685 686 687 688 689 … 699 · Page suivante »
Invalid password
Enter
  1. FitBeast Droite
  2. Blog sur la salle de sport à domicile
FITBEAST

service@fitbeastclub.com

WhatsApp : +86 18038159034

J302, Centre d'affaires Jinhetian,
Shenzhen, Guangdong

FitBeast
Boutique
  • Balle de massage
  • Renforceurs de préhension
  • Barre de traction
  • Meilleures ventes
  • Autorisation
  • Tous les produits
Information
  • À propos de nous
  • Contactez-nous
  • FAQ
  • Tutoriel vidéo
  • Manuel d'utilisation du produit
  • Suivre votre commande
  • Apprendre
Inscrivez-vous et économisez

Abonnez-vous pour bénéficier de 10 % de réduction sur votre première commande et de cadeaux gratuits.

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
American Express Apple Pay Google Pay iDEAL Wero Mastercard PayPal Shop Pay Union Pay Visa
  • Politique d'expédition
  • Politique de retour/échange
  • Politique de confidentialité
  • Conditions d'utilisation
© 2026 FitBeast. Commerce électronique propulsé par Shopify
★ Reviews

Let customers speak for us

4321 reviews
Write a review
125%
(5393)
31%
(1331)
0%
(8)
0%
(8)
0%
(10)
181
14
K
FitBeast Forearm Strengthener & Forearm Exerciser, Wrist Roller with Thicker Handle
Katie W
Great addition to home gym

My husband and I built a home gym during covid and this is a great addition to our equipment. We already have good dumbbells, and this makes it very easy to get those forearms, wrists, and biceps.

User picture
D
FitBeast Forearm Strengthener & Forearm Exerciser, Wrist Roller with Thicker Handle
Dan R
Forearm Roller

This forearm roller is beefy! It's got large, comfortable handles, and a a heavy duty strap, caribiner, and extension strap. It's a decent weight on its own, which adds a bit to whatever you are rolling. It's designed well with the strap securely fastened to the roller and the extension strap available to thread through for odd sized weights. This makes it versatile and easy to use with dumbell, kettlebells, plates, or other items. I dare say you could use a cinder block if need be! It's marked with percentages which I guess aid in tell you how close to fully wound you are? I'm not sure this is strictly necessary as its easy to see, but it doesn't hurt to have. Overall I'm very impressed with the build quality and absolutely think it's worth the money. Recommended for sure!

User picture
M
FitBeast Forearm Strengthener & Forearm Exerciser, Wrist Roller with Thicker Handle
Miranda M
Wrist roller with absolutely no complaints

This wrist roller is a game changer for arms day. And I don't think I've ever said this before but I can't think of anything I would change.

Pros: The handle grips a bigger around (thicker) than other versions I've seen. The texture on the grips gives your hands good traction, with or without gloves on. The extender strap is nice if you're going around something big, and if the extender makes the strap too long, you can just stand on a weight bench. The percentage marks on the strap was a surprise and made me chuckle, but I could see it being a legit need, like if you're counting reps and you can't quite get another full rep, you could record how close you got to completing that final rep. It comes with an instruction booklet that is well-written and has helpful images; it shows how to attach weights, how to use the extension, several exercise variations you can do and which muscles will be targeted. No sharp metal anywhere. Aluminum carabiner and D ring. Lightweight yet durable. It comes in a gift-able, attractive package.

Cons: None that I can think of. The only thing would be if any part of it breaks. It seems like solid construction so I don't think that's likely. But if it happens I'll come edit my review. I do wrist rollers almost every arm day, so this thing is about to get a lot of use.

Overall this is amazing and not just because it's replacing my homemade wooden dowel/parachute cord/climbing carabiner contraption that I've been using for years. Great value for the money imho. And a great gift idea.

User picture
E
FitBeast Forearm Strengthener & Forearm Exerciser, Wrist Roller with Thicker Handle
Eugene K.
Versatile

This is pretty handy for those forearm exercises you always neglected to do xD But honestly, this is versatile, and you can use this will all kinds of exercise equipment and even things around the house (backpack filled with bags of rice, water jugs, etc). COVID has made people look for exercise solutions at home, and this helps! there's a helpful instruction guide and an extra strap :)

User picture
W
FitBeast Forearm Strengthener & Forearm Exerciser, Wrist Roller with Thicker Handle
Wilkness
Simple and Very Effective

I've never tried one of these before, but have been having problems with my hands giving out before my back muscles on pull ups, so I thought I'd give this a try. I'm so glad I did. First couple sets with light weight absolutely you're me out. It will be great to be able to isolate those muscles to get them up to speed.

This particular unit is strong and well made. It's a simple design with quality materials and good stitching, so it'll probably last a long time. Large grip on the bar is definitely the way to go.

Highly recommend.

User picture
123