The pull up bar for door that you need - FitBeast

Die Klimmzugstange für die Tür, die Sie brauchen

Die Klimmzugstange für die Tür, die Sie brauchen Was ist eine Klimmzugstange für die Tür? Eine Klimmzugstange für die Tür ist ein Gerät, das Ihnen dabei hilft, Klimmzüge an Ihrem...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Run Faster, Jump Higher, Increase Agility & Balance - FitBeast

Schneller laufen, höher springen, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessern

Was ist eine Fußball-Agility-Leiter und warum wird sie verwendet? Eine Fußball-Agility-Leiter ist eine körperliche Aktivität, die dazu dient, die Fähigkeit einer Person, schnell die Richtung zu ändern, zu testen und...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Grip Strength Tests: Everything You Need To Know About Your Hand Grip

Griffstärke-Tests: Alles, was Sie über Ihren Handgriff wissen müssen

Griffstärke-Tests: Alles, was Sie über Ihren Handgriff wissen müssen Einleitung: Was ist ein Griffstärketest? Bei einem Griffstärketest geht es darum, die Stärke des Handgriffs zu beurteilen. Der Handgriff wird oft...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
The Best Exercise Sliders For all Your Workout Needs

Die besten Übungs-Slider für alle Ihre Trainingsanforderungen

Die besten Übungs-Slider für alle Ihre Trainingsanforderungen Welche Übungs-Slider soll ich wählen? Es gibt viele verschiedene Übungs-Slider für Erwachsene, aber sie sind nicht alle gleich. Einige sind für bestimmte Verwendungszwecke...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: Exercise Sliders
Top 3 Slider Exercises for a Strong Core and Great Legs

Die 3 besten Slider-Übungen für einen starken Rumpf und tolle Beine

Die 3 besten Slider-Übungen für einen starken Rumpf und tolle Beine Was ist eine Slider-Übung? Ein Sliders-Bauchmuskeltraining ist eine Übung, bei der Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur beansprucht wird. Für das...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: sliders ab workout
The Beginner's Guide to Resistance Bands for Fitness

Der Anfängerleitfaden zu Widerstandsbändern für Fitness

Der Anfängerleitfaden zu Widerstandsbändern für Fitness Wer muss ein Widerstandsband verwenden? Das Widerstandsband ist eines der beliebtesten Fitnessartikel, die in jedem Geschäft erhältlich sind. Es ist preiswert und tragbar, sodass...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: resistance bands
The smooth side of the yoga mat, up or down? - FitBeast

Die glatte Seite der Yogamatte, nach oben oder nach unten?

Yoga ist eine sehr gute Fitnessübung. Yoga kann nicht nur die Flexibilität des Körpers verbessern, sondern auch unsere Muskeln dehnen und in Form bringen. Normale Leute kaufen normalerweise Yogamatten und...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: Yoga Yoga Mat
Want to exercise at home, how to build a home gym?

Möchten Sie zu Hause trainieren? Wie richtet man ein Heim-Fitnessstudio ein?

Es ist schwer, sein Herz zu verschließen, und es ist noch schwerer, einen flachen Bauch zu finden. Kannst du deinen Bauch nicht in die Hose stecken? Wenn ich laufen gehen...
August 02, 2022 — FitBeastZachary
How to Use Resistance Band for Chin Ups & Weighted Chin Ups - FitBeast

So verwenden Sie Widerstandsbänder für Klimmzüge und Klimmzüge mit Gewichten

Was sind Widerstandsbänder und wie funktionieren sie? Widerstandsbänder sind die beste Wahl für Klimmzugübungen. Sie sind preiswert und können für viele verschiedene Übungen verwendet werden. Außerdem können sie an Ihre...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: resistance bands
The Complete Guide to Yoga Exercise Balls 2022 - FitBeast

Der komplette Leitfaden zu Yoga-Gymnastikbällen 2022

Was ist ein Yogaball? Ein Yogaball ist ein zylindrischer Gegenstand, der zum Training mehrerer Muskelgruppen, vor allem der Bauch- und Rückenmuskulatur, verwendet wird. Ein Yogaball besteht normalerweise aus Gummi oder...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
The Top 4 Reasons Why You Should Start Hanging With Exercise Rings - FitBeast

Die 4 wichtigsten Gründe, warum Sie mit dem Hängen an Übungsringen beginnen sollten

Die 4 wichtigsten Gründe, warum Sie mit dem Hängen an Übungsringen beginnen sollten Warum Sie mit dem Hängen mit Übungsringen beginnen sollten Wenn es um Fitness geht, bieten die Ringe...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
The Complete Guide to Resistance Bands and Why They are the Most Ideal Home Exercise Equipment

Der vollständige Leitfaden zu Widerstandsbändern und warum sie das ideale Heimtrainingsgerät sind

Der vollständige Leitfaden zu Widerstandsbändern und warum sie das ideale Heimtrainingsgerät sind Einführung: Die Vorteile von Widerstandsbändern Schlüsselwörter: Vorteile von Widerstandsbändern, Widerstandstraining, Übungen mit Bändern, Bandtraining Widerstandsbänder sind eine großartige...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast
Stichworte: resistance bands